スタイルに合ったヨガウェア
2018年6月9日

ヨガウェアは機能性が高く気分が高揚する物が一番です

ヨガウェアは初心者の場合、どんな物が良いのか悩むものでゆったりとしたシルエットだと邪魔に感じることがあります。

スポーツウェアやジャージなど楽な恰好ならなんでも良いわけではないのが難しいところで、心地良くヨガをするには着心地が良いことが大事です。ヨガは深い呼吸を繰り返しながら体と心の両方の調子を整えていくので、フィット感が強すぎる締めつけがあるものも避けるべきです。チクチクするような素材も不快に感じるので、実際に試着して肌触りが良く着心地が良いものを選びましょう。

ヨガを始めたばかりの頃はどんなウェアを着ていいのかわからないので、最初はスウェットとTシャツでする人がほとんどです。ヨガウェアはヨガを想定して作られた専用の服なので、立位や座位、逆転など様々なポーズが容易にできます。開脚や前屈のポーズなどの際に生地が伸びて下着が透けないよう、細部にまでこだわって作られています。ヨガの種類によっては選ぶウェアも変わってきますが、大切なのは機能性とおしゃれのバランスが良く、着る人にとって気分が上がるかどうかです。

ヨガウェアを選ぶ時は、自分の気分を上げてくれるかどうかが大事なポイントになります。ヨガのスタイルに合わせ、素材とサイズ、デザインを考慮しながら選んでいくと失敗しにくいです。どんなヨガをするにしても体と心のバランスを整える目的は変わらないので、快適に動けて着ていて心地良いと感じるウェアを選ぶことです。好きなヨガが更に楽しくなるような、自分だけの特別なヨガウェアを見つけましょう。

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